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31/10/2018

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Cafeína reduz sensação de fadiga e melhora desempenho de ciclistas

Cafeína reduz sensação de fadiga e melhora desempenho de ciclistas

Substância age na fadiga mental, que é responsável pelo aumento da percepção de esforço e pela queda de rendimento

Por  - Editorias: Ciências da Saúde - URL Curta: jornal.usp.br/?p=203414
Estudo realizado na Escola de Artes, Ciências e Humanidades (EACH) da USP indica que a cafeína é capaz de atenuar e reverter a sensação de fadiga mental e ainda melhorar o desempenho de atletas de ciclismo. Atualmente o cansaço mental não está presente apenas na vida de pessoas com rotina agitada por diversas atividades, mas também faz parte do dia a dia de atletas.

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